Come mangiare la ricotta per abbassare il colesterolo alto: ecco i 3 trucchetti della nonna

La ricotta è un formaggio fresco e versatile che non solo arricchisce i piatti ma può anche contribuire a un’alimentazione sana. Grazie alla sua leggerezza e al suo contenuto nutrizionale, rappresenta una scelta ideale per chi desidera prendersi cura della propria salute, in particolare di chi affronta il problema del colesterolo alto. Questo latticino, infatti, … Leggi tutto